Ouest Track Radio

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Le Haut-Parleurs des Havrais•es

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Viva Culture - 08 septembre 2024

10 MN CHRONIQUE : 1er roman, Sébastien Hauser / Une singularité
 
INSTANT POESIE : Hélène Milan, poétesse, conteuse, comédienne
 
AGENDA : exposition Anna Stein, à la cathédrale ND du Havre et à la galerie Agnès Szaboova, rue Zola en collaboration avec l'Institut Liszt du 12 septembre au 20 octobre 2024



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Ondes Sophrologiques - La rentrée sans stress

Anna Bavencoffe, sophrologue au Havre présente un dimanche par mois, une émission de détente et de développement personnel sur Ouest Track Radio. 

Retour de l'émission pour une nouvelle saison, émission diffusée les dimanches une fois par mois à 10h.

La rentrée, est-elle synonyme de stress pour vous ? Impossible de canaliser ces émotions d'inquiétude, de stress et d'excitation ? Anna vous partage ses conseils pour une rentrée en toute sérénité et un exercice de respiration autour du mot "liberté".